Είτε είσαστε μαζί εδώ και χρόνια, είτε έχετε μόλις γνωριστεί, εάν το σεξ είναι ή πρόκειται να γίνει μέρος της σχέσης σας, είναι σημαντικό να μιλήσετε για αυτό. Δείτε πως..

Η συζήτηση για το σεξ δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη ή ντροπιαστική. Εάν αισθάνεστε ότι είναι, υπάρχουν τρόποι για να το διευκολύνετε.

Συζητώντας θέματα όπως η αντισύλληψη, οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (STI) ή ό, τι σας αρέσει και δεν σας αρέσει, σας επιτρέπει αμφότερους να μοιραστείτε τις σκέψεις, τις προσδοκίες και τις ανησυχίες σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μαζί αποφάσεις που σας ταιριάζουν.

Οι πληροφορίες σε αυτή τη σελίδα απευθύνονται σε άτομα που μιλάνε με νέο σύντροφο για το σεξ και θέλουν να μάθουν πώς να συζητήσουν το σεξουαλικό τους ιστορικό, την αντισύλληψη και τη χρήση προφυλακτικών ακόμα και την χρήση φαρμάκων για την στυτική δυσλειτουργία όπως τα Viagra Cialis ή Levitra.

Πότε να μιλήσετε για το σεξ

Μην περιμένετε μέχρι να έχετε ξεκινήσει ήδη να κάνετε σεξ. Μπορεί να πάρετε βιαστικές αποφάσεις ή να πάρετε ρίσκα που κανονικά δεν θα τολμούσατε.

Η συζήτηση σχετικά με την αντισύλληψη και τα προφυλακτικά εκ των προτέρων σας επιτρέπει να γνωρίζετε τις επιλογές σας, ώστε να μπορείτε να πάρετε μια συνειδητοποιημένη απόφαση.

Επιλέξτε έναν χρόνο και τόπο όπου θα μπορείτε να μιλήσετε ανοιχτά χωρίς να σας ενοχλήσει κανείς.

Πως να το πείτε

Μερικοί απλοί τρόποι αναφοράς του θέματος του σεξ και του ασφαλέστερου σεξ περιλαμβάνουν το να πείτε:

”Πως νιώθεις για το σεξ ;”

”Θα ήθελες να κάνεις σεξ μαζί μου;”

”Θα ήθελα να κάνω σεξ μαζί σου, νιώθεις έτοιμος/η;”

”Θα πρέπει να μιλήσουμε για το ασφαλέστερο σεξ εάν πρόκειται να κάνουμε σεξ”

”Μπορούμε να πάμε σε μια κλινική και να μάθουμε για την αντισύλληψη μαζί”

”Προτιμάς κάποιον συγκεκριμένο τύπο προφυλακτικού; Πρέπει να προμηθευτούμε μερικά.” (Τα προφυλακτικά είναι το μόνο μέσο αντισύλληψης αποτελεσματικό ενάντια στα αφροδίσια νοσήματα. STIs)

Χρειάζεται να κάνουμε χρήση Viagra Cialis ή Levitra;

Είναι σημαντικό να συζητάτε για το ασφαλέστερο σεξ, ανεξαρτήτως με το ποιό είναι το άτομο με το οποίο κάνετε σεξ. Οι λοιμώξεις μπορούν να μεταδοθούν μεταξύ δύο γυναικών και δύο ανδρών, καθώς και μεταξύ ανδρών και γυναικών. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ασφαλέστερο σεξ για τους ομοφυλόφιλους συντρόφους, δείτε την σεξουαλική υγεία για τις γυναίκες που έχουν σεξουαλική επαφή με γυναίκες και τη σεξουαλική υγεία για τους άνδρες που έχουν σεξουαλική επαφή με άνδρες.

Αναφέροντας την αντισύλληψη

Αν θέλετε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη, η κοινή ενημέρωση για τις διαφορετικές μεθόδους αντισύλληψης μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να συζητήσετε για το σεξ.

Θα μπορούσατε επίσης να επισκεφθείτε μια κλινική αντισύλληψης μαζί. Το προσωπικό θα χαρεί να συζητήσει μαζί σας τις επιλογές σας και μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τη μέθοδο που είναι κατάλληλη για εσάς.

Μιλώντας για το σεξουαλικό ιστορικό

Μάθετε για το σεξουαλικό ιστορικό του συντρόφου σας. Για παράδειγμα, μάθετε εάν έχουν ΣΜΝ που μπορεί να σας θέσουν σε κίνδυνο. Θα μπορούσατε να πείτε:

”Πριν κάνουμε σεξ, υπάρχει κάτι που θα ήθελα να σε ρωτήσω : έχεις κάνει ποτέ εξέταση για ΣΜΝ (STIs); Έχεις κάποιο ΣΜΝ για το οποίο θα πρέπει να γνωρίζω;”

Ή μπορεί να χρειάζεται να πείτε εσείς κάτι στον σύντροφό σας. Θα μπορούσατε να πείτε :

”Πριν κάνουμε σεξ υπάρχει κάτι που θα ήθελα να σου πω”

”Μπορούμε να μιλήσουμε για κάτι πριν κάνουμε σεξ;”

Ένας γιατρός ή νοσοκόμος στην κλινική αντισύλληψης της κοινότητας σας, στην κλινική σεξουαλικής υγείας ή στην κλινική της ουρολοιμώξεως (GUM) μπορεί να συζητήσει με εσάς το ασφαλέστερο σεξ, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης προφυλακτικών.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν εσείς ή ο / η σύντροφός σας έχετε μια λοίμωξη και πρέπει να σταματήσετε την εξάπλωσή της. Εάν έχετε μια λοίμωξη ή μια πάθηση, κάποια ενημερωτικά φυλλάδια επάνω στο θέμα θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να μιλήσετε για αυτά μαζί.

Φτάνει να κάνετε σεξ χωρίς προφυλακτικό μόνο μία φορά για να κολλήσετε κάποιο ΣΜΝ (STI) που θα μπορούσε να σας επηρεάσει για όλη σας τη ζωή.

Το σεξ της μιας βραδιάς

Εάν νομίζετε ότι υπάρχει περίπτωση να κάνετε σεξ με κάποιον που μόλις γνωρίσατε, να έχετε μαζί σας προφυλακτικά. Βεβαιωθείτε ότι θα τα χρησιμοποιήσετε εάν κάνετε σεξ.

Αναφέρετε το θέμα της χρήσης τους προτού ξεκινήσετε να κάνετε σεξ. Μην περιμένετε μέχρι να υπάρξει επαφή μεταξύ των γεννητικών σας οργάνων και των γεννητικών οργάνων του/της συντρόφου σας. Θα είναι πολύ αργά. Βάλτε το προφυλακτικό προτού υπάρξει οποιαδήποτε επαφή μεταξύ γεννητικών οργάνων και πριν χρησιμοποιήσετε παιχνίδια σεξ.

Σκεφτείτε εκ των προτέρων σχετικά με το πότε θα μπορούσατε να αναφέρετε την χρήση προφυλακτικού. Στο μυαλό σας, δημιουργήστε ένα όριο που δεν θα ξεπεράσετε μέχρι να αναφερθείτε στο θέμα. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να σκεφτείτε “το φερμουάρ μου δεν μπορεί να κατέβει εάν δεν έχω μιλήσει για τη χρήση προφυλακτικού”.