Όλοι μας έχουμε διαβάσει κείμενα όπως “Συμβουλές για καλύτερο σεξ”, “sex tips που θα απογειώσουν τη σεξουαλική σας ζωή”, “Πως να τον/την τρελάνετε στο κρεβάτι” και άλλα παρεμφερή άρθρα που υπόσχονται να μας κάνουν καλύτερους εραστές. Τώρα, το κατά πόσο όλοι αυτοί οι σεξουαλικοί οδηγοί είναι πραγματικά ικανοί να μοιράσουν πολλαπλούς οργασμούς στον/στην παρτενέρ μας, αυτό είναι ένα άλλο θέμα.

Η αλήθεια είναι οτι το καλό σεξ είναι περισσότερο θέμα σεξουαλικής χημείας μεταξύ των δυο πλευρών, παρά στόχος που μπορεί να επιτευχθεί ακολουθώντας οδηγίες χρήσης κάποιου ερωτικού εγχειριδίου. Ωστόσο, κατά γενική ομολογία, υπάρχουν κάποια ερωτικά κόλπα που “πιάνουν” σε κάθε περίσταση, καθώς και μερικά λάθη που κάνουν τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες στο σεξ, τα οποία μπορούν να ξενερώσουν τον οποιονδήποτε.

Ποιά είναι αυτά; Το σίγουρο είναι οτι δε σχετίζονται και τόσο με τις ερωτογενείς ζώνες του αντρικού και του γυναικείου σώματος, καθώς, όπως έχει αποδειχθεί από καταβολής κόσμου, δεν υπάρχει καμία σεξουαλική μέθοδος που να οδηγεί σε οργασμό όλους τους ανθρώπους. Με άλλα λόγια, καλές οι ερωτογενείς ζώνες και οι συμβουλές σεξ του στυλ “άγγιξε την εκεί”, “δάγκωσε την παρακάτω”, όμως, κάθε σώμα είναι διαφορετικό και αυτή είναι μια από τις ομορφιές του σεξ.

Γι’ αυτό σήμερα, αντί να προσπαθήσουμε να χαρτογραφήσουμε τις ερωτογενείς ζώνες και τα ευαίσθητα σημεία του αντρικού και του γυναικείου σώματος, θα ασχοληθούμε με τους “Χρυσούς Κανόνες” και τα “μοιραία λάθη προς αποφυγήν” που πρέπει να έχετε πάντα στο μυαλό σας όταν κάνετε σεξ.

Ας ξεκινήσουμε με τους άντρες, οι οποίοι συνήθως αγχώνονται περισσότερο με το συγκεκριμένο θέμα, καθώς είναι ζήτημα τιμής για εκείνους το να είναι καλοί εραστές:

Σκίστε τον “χάρτη”

Όπως είπαμε και προηγουμένως, δεν υπάρχει κανένας χάρτης ικανός να σας υποδείξει τα σημεία ή τους τρόπους με τους οποίους ερεθίζεται η σύντροφος σας. Για την ακρίβεια, κανείς δε μπορεί να σας εγγυηθεί οτι αν βρείτε τον τρόπο να την ανάψετε μια φορά, κάθε φορά θα τα καταφέρνετε με τον ίδιο τρόπο.

Η γυναίκα δεν έχει οδηγίες χρήσης και το σεξ δε μπορεί να αυτοματοποιηθεί προκειμένου να γίνει καλό. Γι’ αυτό, εξερευνήστε το σώμα της και ανακαλύψτε τι της αρέσει, που ανάβει, τι την αφήνει αδιάφορη και γενικώς, πειραματιστείτε.

Μη βιάζεστε

Το γεγονός οτι ο άντρας μπορεί να αρχίσει και να τελειώσει μέσα σε λίγα λεπτά μπορεί να θεωρείται τύχη για τον ίδιο, όμως, δεν ισχύει κάτι αντίστοιχο για τις γυναίκες.

Αν θέλετε να προσφέρετε στην παρτενέρ σας πραγματικούς οργασμούς πρέπει να της αφιερώσετε χρόνο, και μάλιστα, εποικοδομητικό. Τι θα πει αυτό; Οπλιστείτε με υπομονή και φροντίστε να απολαύσετε τη διαδικασία αντί να κοιτάξετε απλώς να “ανακουφιστείτε” όσο το δυνατόν γρηγογότερα.

Ασχοληθείτε με τα σημεία που της αρέσει να την αγγίζετε, ανακαλύψτε τι την ερεθίζει περισσότερο και “βασανίστε” την ανάβοντας την για τα καλά πριν μπείτε μέσα της.

Μπορεί να υποφέρετε κι εσείς με την αναμονή, όμως, πιστέψτε μας, αξίζει τον κόπο και θα το αντιληφθείτε σύντομα! Κάντε τη να ανυπομονεί για το “κυρίως” πιάτο και το κρεβάτι θα πάρει φωτιά…

Μην αμελείτε το “πνεύμα”

Μπορεί για εσάς το σεξ να είναι καθαρά σαρκικό, όμως, για την καλή σας όλα είναι θέμα μυαλού. Με άλλα λόγια, μαζί με το κορμί θα πρέπει να την καυλώσετε πνευματικά.

Πως; Μιλήστε της πρόστυχα, κινηθείτε αργά και με αυτοπεποίθηση, παίξτε ρόλους, βάλτε ποικιλία. Κάντε τη να νιώσει οτι κρατάτε τον οργασμό της στα χέρια σας και γνωρίζετε ακριβώς πως να τον χειριστείτε. Όσο κι αν θεωρείτε οτι γνωρίζετε πως να την ερεθίσετε σωματικά, για εκείνη η τέχνη της αποπλάνησης είναι πάντα ιδιαίτερα σημαντική και αν μπορείτε να τη διαχειριστείτε σωστά, τότε έχετε τη δυνατότητα να την ανάψετε χωρίς καν να την αγγίξετε.

Μη ντέπεστε, ρωτήστε

Σαφώς και οι περισσότερες γυναίκες ανάβουν όταν τις αγγίξετε αισθησιακά στο στήθος, όταν τις φιλήσετε στο λαιμό και όταν χαϊδέψετε απαλά το αιδοίο τους, όμως, υπάρχουν πολύ περισσότερες ερωτογενείς ζώνες στο γυναικείο σώμα και μαντέψτε, δε λειτουργούν το ίδιο για όλες τις γυναίκες.

Γι’ αυτό, πριν θεωρήσετε δεδομένο οτι γνωρίζετε που και πως να την αγγίξετε για να ερεθιστεί, έχετε υπόψιν οτι ρωτώντας πας στην πόλη. Δεν είναι κακό να τη ρωτήσετε αν της αρέσει αυτό που της κάνετε ή πως της αρέσει να την αγγίζουν. Δεν θα θεωρήσει οτι δε γνωρίζετε, ίσα-ίσα που θα εκτιμήσει το γεγονός οτι ενδιαφέρεστε για την ικανοποίηση της και δεν το παίζετε ξερόλας…

Αυτές ήταν μερικές συμβουλές που μπορούν εγγυημένα να βελτιώσουν τις αντρικές επιδόσεις στο κρεβάτι. Ωστόσο το σεξ, όπως και το τανγκό, χρειάζεται δυο, γι’ αυτό ας περάσουμε στα απαραίτητα sex tips για γυναίκες, ώστε να βοηθήσουν τα μεγιστα όχι μόνο τον παρτενέρ τους αλλά και τον εαυτό τους, για να ευχαριστηθούν καλύτερους και περισσότερους οργασμούς:

Γίνετε πιο δραστήριες

Ένα από τα μεγαλύτερα γυναικεία λάθη στο σεξ είναι η παθητική στάση και η απαίτηση να τραβήξει το κουπί ο άντρας. Η αλήθεια είναι οτι το να ξαπλώσεις περιμένοντας οδηγίες από τον καλό σου μπορεί να είναι πιο ξεκούραστο, όμως, είναι και λιγότερο διασκεδαστικό επίσης. Και για τους δυο…

Μην τα περιμένετε όλα από τον σύντροφο σας, γιατί αυτό θα τον κάνει να ενδιαφερθεί μόνο για τη δική του ικανοποίηση. Αιφνιδιάστε τον παίρνοντας την πρωτοβουλία να ανεβείτε εσείς από πάνω, ή βάζοντας στο παιχνίδι κάποιο sex toy.

Δείξτε του οτι είστε έτοιμες να μοιραστείτε τη “βρώμικη” δουλειά μαζί του και δεν θα χάσετε.

Μιλήστε πρόστυχα

Οι άντρες λατρεύουν να ακούν τη σύντροφο τους να μιλάει βρώμικα κατά τη διάρκεια του σεξ. Ο λόγος; Αφενός τους κάνει να αισθάνονται οτι τους ποθεί περισσότερο και αφετέρου έχουν πάντα μια κρυφή επιθυμία η καλή τους να γίνεται τσούλα στο κρεβάτι, όσο καθώς πρέπει κι αν είναι στην καθημερινή τους ζωή.

Μη φοβάστε να δοκιμάσετε λοιπόν λίγα προστυχόλογα. Δεν είναι δύσκολο, απλώς περιγράψτε του τι θέλετε να σας κάνει ή πόσο σας ερεθίζει όταν μπαίνει μέσα σας. Θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα…

Αφεθείτε

Σαφώς και είναι λογικό να θέλετε να δείχνετε όμορφη, όμως, κατά τη διάρκεια του σεξ αυτό που μετράει είναι το πόσο πολύ μπορείτε να τον ανάψετε με τις κινήσεις ή τα λόγια σας και όχι το αν έχετε πάρει 1-2 κιλά τον τελευταίο καιρό, ή το αν αυτή η στάση χαλάει το μαλλί σας.

Κανένας άντρας δε σηκώθηκε ποτέ ξενερωμένος από το κρεβάτι επειδή παρατήρησε κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης οτι το σώμα της καλής του παρουσιάζει κάποιες ατέλειες ή οτι το μακιγιάζ της χρειάζεται φρεσκάρισμα.

Ο λόγος; Γιατί, κατά τη διάρκεια του σεξ όλα αυτά δεν τα βλέπει καν. Γι’ αυτό αντί να αισθάνεστε ανασφάλεια σχετικά με την εμφάνιση σας, αφήστε την κάυλα να σας οδηγήσει και αδιαφορήστε για οτιδήποτε άλλο.

Καθοδηγήστε τον

Αν είστε αρκετό καιρό μαζί πιθανότατα θα έχετε αναπτύξει τον δικό σας κώδικα σεξουαλικής επικοινωνίας, όμως, αν αυτό δεν ισχύει, τότε θα πρέπει να βρείτε τον τρόπο να καλύψετε αυτή την πιθανή έλλειψη ερωτικής χημείας.

Πως; Μα, δίνοντας του τις απαραίτητες οδηγίες, φυσικά. Καλώς ή κακώς, ο άντρας συνήθως θα βρει έναν τρόπο να φτάσει σε οργασμό, πράγμα που σημαίνει οτι λίγο-πολύ θα ευχαριστηθεί το σεξ μαζί σας. Αυτό δεν ισχύει απαραίτητα για τη γυναίκα, γι’ αυτό θα πρέπει να του δώσετε να καταλάβει τι κάνει καλά και τι όχι -με διακριτικό και κομψό τρόπο, πάντα.

Όταν αυτό που κάνει σας αρέσει, φροντίστε να το καταλάβει δείχνοντας τον “ενθουσιασμό” σας. Όταν δεν σας αρέσει, δείξτε του τι θέλετε να αλλάξει, μιλήστε, ή ζητήστε του να αλλάξετε στάση. Με άλλα λόγια, μην περιμένετε από εκείνον να καταλάβει τι σας αρέσει και τι όχι, φροντίστε εσείς για να μάθει και δεν θα χάσετε.